✓新着記事はこちら
新しいブログ記事はこちらでご紹介しています
✓人気記事ランキング
ここでよく読まれている記事です
✓おすすめ
アドラー流子育て
さかもとあきこの電子書籍
無料プレゼント一覧
今、悩んでいるあなたへ
✓プロフィール
アドラー流子育て
子どもへのイライラが爆発！
お酒に逃げない心を手に入れる
アドラー流子育て 
さみしさと孤独感
孤独感に耐えきれなくて飲んでしまう
今はまだやめたくない
今は「まだ」やめたくない、だって・・・
お酒がやめられない性格
お酒がやめられない「性格」って、ありますか？
ご褒美の代わりに
自分へのご褒美だから、やめたくない
コラム
「自己肯定感」が低い私
酔った私は本当の私じゃない
酔っぱらった私は本当の私じゃない！
アルコール依存症かもしれない
私、アルコール依存症？
セラピーブログ
私、こんなにガマンしてるのよ！
21チャレンジ参加の秘訣とは
21チャレンジ成功の秘訣
セラピーブログ
一緒にいるけど、わかりあえている気がしない
離脱症状は「財産」である
離脱症状とは？ 大事なのは、その捉え方
お酒の理想の飲み方とは？
あんなふうに飲めたら悩まないのに
「酢」を飲んでも、解決しない
断酒に「酢」が効いても、解決しない
アドラー流子育て
共同の課題とは？
アドラー流子育て
子育てにおける課題の分離
感情は「厄介者」なのか
飲酒欲求のトリガー「感情」には2種類ある
飲酒欲求から距離を取る方法
飲酒欲求と上手に距離を取る